beslenme

Yaz ayları yaklaşırken, pek çoğumuz kışın alınan kilolardan kurtulmayı ve daha fit, sağlıklı bir vücuda sahip olmayı hedefliyoruz. Ancak bu...

Son yıllarda beslenme düzeninin akıl sağlığında önemli bir etken olduğu ve sağlıklı bir beslenme şeklinin pek çok akıl hastalığına iyi...

Hem damak tadını hem de formunu korumak isteyenlere Healin Foods'tan dev hizmet geliyor.

Diyetler; enerji, protein, karbonhidrat, yağ, vitamin-mineraller, su, posa yönünden mutlaka bireyin ihtiyaçlarını karşılayacak ve sık aralıklarla düzenli beslenme alışkanlığını düzenleyecek...

Meydana gelen hastalıkların büyük bir kısmı, kötü yeme alışkanlıkları ve düzensiz yaşam koşulları nedeniyle ortaya çıkar. Peki burçların dikkat etmesi...

Mangal yapanlar sağlıklarını korumak için bazı noktalara dikkat etmeli. Çünkü et doğru pişirilmezse mangal keyfi; kanser riskine dönüşebilir.

Yaz aylarında giderek artan gıda zehirlenmeleri ölümcül olabiliyor. Uzmanlar; mutfakta bu hataların yapılmaması konusunda uyarıyor.

Sağlıklı bir hamileliğin temeli, sağlıklı beslenme ile atılabilir. İşte gebeliğiniz süresinde hem sizi hem bebeğinizi güçlendirecek gıdalar.

Yaz mevsiminin etkisini iyice göstermeye başladığı bu dönemlerde beslenme konusuna dikkat etmek gerekiyor.

Ramazan bu yıl yakıcı yaz sıcaklarına denk gelmiyor ama uzun açlık ve susuzluk süresi nedeniyle, metabolizmayı şimdiden bu sürece hazırlamakta...

Ramazan ayının yaz mevsimine denk gelmeye başlamasından beri oruç tutanların, bu uzun ve sıcak günlerde en çok zorlandığı durum, susuzluk.